پروپزال اثربخشی درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن اگاهی بر کیفیت زندگی و بهزیستی روان شناختی بیماران دیابتی

پروپزال که از قسمت های مختلف آن می توانید به عنوان فصل اول، سوم، و نوشتن پروپزال استفاده کرد . که دارای قسمت های زیر می باشد بیان مساله سوابق مربوط به تحقیق فرضیه های اصلی و فرعی تحقیق اهداف اصلی و فرعی تحقیق هدف کاربردی تحقیق جنبه نوآری تحقیق روش کار (ابزارهای گرد آوری اطلاعات ، روش های تجزیه و تحلیل اطلاعات ، جامعه و نمونه تحقیق ، تجزیه و تحلیل اطلاعات ) منابع و ماخذ فارسی ... ...

بررسی تاثیر 12 هفته برنامه توانبخشی قلبی بر کیفیت زندگی، افسردگی و اضطراب بیماران جراحی بای پس عروق کرونر

پایان نامه کارشناسی ارشد تربیت بدنی

97 صفحه

چکیده:

دراین پژوهش تاثیر برنامه توانبخشی قلبی بر کیفیت زندگی، افسردگی و اضطراب بیماران جراحی بای پس عروق کرونر انجام گرفت. نمونه آماری شامل 60 بیمار مبتلا به جراحی بای پس عروق کرونر (46 مرد و 14 زن) در دامنه سنی 38 تا 73 سال  و میانگین ­های وزن 55/5  کیلوگرم و  BMI=27.339 kg/m 2 تشکیل می دهند که داوطلبانه انتخاب شدند. اطلاعات از بیماران با استفاده از پرسشنامه های کیفیت زندگی مک نیو) QLMI  (، افسردگی و اضطراب اسناید(HADS  ) جمع آوری گردید . هشت هفته بعد از جراحی بیماران تحت آموزش نظری و عملی برنامه توانبخشی قلبی به مدت 12 هفته درمرکز توانبخشی شهید بهشتی همدان قرار گرفتند. پس از تکمیل و جمع آوری داده ها، از آمار توصیفی جهت محاسبه شاخص های گرایش مرکزی و پراکندگی استفاده شد و از آمار استنباطی از ازمون تی وابسته استفاده شد. همچنین سطح پذیرش معناداری  05/0 فرض گردید. نتایج پژوهش افزایش سطح کیفیت زندگی زنان و مردان پس از انجام توانبخشی قلبی نسبت به قبل از برنامه توانبخشی در هر یک از ابعاد جسمانی، عاطفی، اجتماعی نشان داد (p=0.000). همچنین کاهش معناداری در سطح افسردگی و اضطراب بیماران مشاهده گردید (p=0.000).

یافته های پژوهش، نشان دهنده اثر مثبت برنامه توانبخشی بر افزایش کیفیت زندگی و کاهش اضطراب و افسردگی بیماران جراحی بای پس قلبی می ­باشد.

پایان نامه مقایسه انگیزه مشارکت زنان و مردان مشهد به ورزش همگانی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه:173

فهرست مطالب

عنوان                                       صفحه

فصل اول – طرح تحقیق

مقدمه.......................................... 2

بیان مسأله..................................... 3

ضرورت و اهمیت پژوهش............................ 5

اهداف پژوهش.................................... 7

هدف کلی پژوهش.................................. 7

اهداف ویژه پژوهش............................... 7

فرضیه های پژوهش................................ 8

فرضیه اصلی پژوهش............................... 8

فرضیه های فرعی پژوهش........................... 8

پیش فرض های پژوهش.............................. 9

محدودیت های پژوهش.............................. 9

تعاریف نظری................................... 11

تعاریف عملیاتی................................ 13

فصل دوم – ادبیات و پیشینة تحقیق

مقدمه......................................... 17

بخش اول : مبانی نظری پژوهش.................... 18

مفهوم تربیت بدنی ......................... 18تعریف ورزش................................ 19ورزش ..................................... 19تعاریف ورزش همگانی........................ 23مفهوم جهانی ورزش.......................... 26مفهوم ورزش................................ 27کیفیت زندگی............................... 29حق به دنبال خوشحالی بودن.................. 30انگیزه و گرایش مردم کشورهای مختلف جهان به ورزش همگانی    31فوائد شرکت در فعالیتهای ورزش همگانی....... 36 عنوان                                       صفحهتأثیر ورزش همگانی در تغییر رفتار.......... 38طبقه بندی ورزش های همگانی................. 39گرایش به ورزش همگانی به عنوان فعالیتی برای اوقات فراغت   42تعادل در ورزش............................. 43مفهوم فراغت............................... 44توسعه تاریخی ورزش همگانی در کشورهای جهان.. 49فدراسیون ورزش های همگانی ایران و اهداف آن. 54نگرش و چارچوب مفهومی آن................... 57تعریف نگرش................................ 58گرایش به ورزش و فعالیت بدنی............... 59انگیزش و گرایش به مشارکت ورزشی............ 61بخش دوم : بررسی پیشینه پژوهش.............. 65الف) بررسی پژوهش های انجام شده در داخل کشور 65ب) بررسی پژوهش های انجام شده در خارج کشور   78مقدمه......................................... 90جامعه آماری................................... 92ابزار پژوهش................................... 96اعتبار و روایی ابزار پژوهش.................... 98روش های آماری................................. 99بخش اول : توصیف آماری متغیرهای تحقیق.......... 102عنوان                                       صفحهب) بررسی پاسخ به سؤالات انگیزه مردم به ورزش همگانی   114د) مقایسه عوامل مؤثر در گرایش مردم به ورزش همگانی   134سایر یافته های پژوهش.......................... 151مقدمه......................................... 161یافته های اصلی پژوهش.......................... 161بحث و تحلیل و نتیجه گیری...................... 166پیشنهادهای مبتنی بر یافته های پژوهش........... 173 پیشنهادات برای محققین دیگر.................... 173روش های گسترش ورزش همگانی..................... 171سایر یافته های پژوهش.......................... 163خلاصه ی پژوهش.................................. 161فصل پنجم : بحث و نتیجه گیریبخش دوم : استنباط فرضیه های تحقیق ............ 136ج) توزیع فراوانی سؤالات دو وجهی................ 132 الف) مشخصات فردی افراد تحت بررسی.............. 102فصل چهارم : تجزیه و تحلیل داده های آماریشیوه جمع آوری داده ها......................... 99متغیرهای پژوهش................................ 97نمونه آماری و روش نمونه گیری.................. 93روش پژوهش..................................... 91فصل سوم : روش شناسی پژوهش

مقدمه

ورزش و تربیت بدنی و اصولاً فعالیت های جسمانی در دنیای امروز نه تنها به دلیل داشتن اثرات تربیتی و بهداشتی بلکه به دلیل نیاز انسان به حرکت و فعالیت دارای موقعیت های ممتازی می باشد.

ورزش به عنوان یک رفتار مرتبط با سلامتی و نشاط مورد توجه و امعان نظر می باشد، به گونه ای که بسیاری از مؤسسات زیبایی و سلامتی در نقاط مختلف دنیا، با استفاده از علوم روان شناختی و جامعه شناختی پیرامون علل و عوامل گرایش و مشارکت در فعالیت های بدنی و نیز شناسایی عوامل مؤثر بر آن تحقیقات دامنه داری را آغاز نموده اند.

تحقیقات انجام شده در مورد اثر فعالیت های ورزشی بر سلامتی جسمی و روانی، طول عمر، شادابی، گسترش روابط اجتماعی، غنی سازی اوقات فراغت باعث شده تا مشارکت مردم در ورزش ها و به ویژه شرکت آنها در انواع ورزش های همگانی در جهان افزایش یابد و به همین دلیل است که امروز اغلب کشورهای پیشرفته جهان در برنامه ریزی و سازماندهی ورزش همگانی کشور خود با دیگر کشورها رقابت می کنند و مرتباً در حال ارایه برنامه های خلاق برای رشد این ورزش هستند. بدیهی است هر کشوری از این موج فزاینده عقب بیافتد، به هیچ وجه نمی تواند خلاء ایجاد شده را پر نماید و نهایتاً تفاوت ها در بهره وری از تأثیرات ورزش و فعالیت های حرکتی روشن و واضح خواهند بود.

در پژوهشی که در دانمارک انجام شده معلوم گردید انگیزه مردم از شرکت در فعالیت های ورزشی، رسیدن به درجات بالا و دستیابی به شعار المپیک (سریع تر، بالاتر و قوی تر) نیست بلکه تندرستی، نشاط و روابط اجتماعی دلایل مهم شرکت در ورزش اند (لارسن گراد[1]، 2002).

این پژوهش با اولویت سنجی چنین موضوعی و با در نظر گرفتن اهمیت مضاعف ورزش همگانی برای عموم مردم درصدد است تا در نخستین گام های اعتلای فرهنگ ورزش همگانی سهیم باشد. زیرا ارتقای فرهنگ مشارکت های ورزشی، مستلزم نگرش علمی افراد نسبت به ورزش و بهره مندی مفید و مؤثر از آن می باشد. هدف پژوهش حاضر سنجش انگیزه مردم از مشارکت در ورزش همگانی باشد، لذا شناخت این عوامل و مقایسه آن در زنان و مردان شرکت کننده شاید بتواند زمینه های لازم را برای توسعه هرچه بیشتر این ورزش که یک تقاضا و نیاز اجتماعی است فراهم آورد.

بیان مسأله

بدون شک سلامت یک جامعه به میزان گرایش مردم به فعالیت های سالم ورزشی و تحرک جسمی آن ها وابسته است و به طور یقین تربیت بدنی و ورزش یکی از سالم ترین و مفیدترین فعالیت هایی است که افراد جامعه می توانند در اوقات فراغت به آن روی آورند.

ایجاد انگیزه در اقشار مختلف مردم برای انجام فعالیت های ورزشی امکانات وسیعی را طلب می نماید و در صورتی که این علاقه در بین جامعه ایجاد شود، بسیاری از ناهنجاری های اجتماعی از بین خواهد رفت، اعتیاد و فساد اجتماعی کم خواهد شد. همچنین نسل های آینده از نظر قوای ذهنی و استعدادهای بدنی در سطح بالاتری قرار خواهند گرفت و توانایی مبارزه با مشکلات اجتماعی و تحمل در مقابل سختی ها در نزد افراد افزایش خواهد یافت (کوزه چیان ، 1380) .

ورزش و فعالیت های بدنی وسیله ارزشمندی است که امروزه پرکننده بخش اعظم اوقات فراغت میلیون ها نفر از مردم جهان است. اوقات فراغت فرصت بسیار مناسب و مطلوبی جهت پرداختن به ورزش است. تقاضا برای خدمات فراغتی و تفریحی در طی پانزده سال گذشته طوری توسعه یافته که بخش های خصوصی و همگانی آن شش میلیون شغل را به خود اختصاص داده است (وید[2] ، 1995).

قرن بیستم به زعم رئیس انجمن بین المللی ورزش همگانی سلامت و آمادگی جسمانی، قرن ورزش المپیکی بود و قرن بیست و یکم قرن ورزش همگانی و تفریحی است. در روسیه مردم علاقه خود را از ورزش های شدید و تماشای فعالیت های

پرسشنامه کیفیت زندگی

پرسشنامه کیفیت زندگی، شامل 36 سوال است.این پرسشنامه خودگزارشی که عمدتاً جهت بررسی کیفیت زندگی و سلامت استفاده می‌شود.این ابزار روش نمره گذاری و تفسیر و روایی و پایایی را نیز دارد.

پایان نامه بررسی رابطه شادکامی با کیفیت زندگی دانشجویان شهرستان....

مقدمه

کیفیت زندگی انسان یک مسئله اخلاقی پیچیده می باشد و تعریف واضح و روشن برای آن امری دشوار است. کیفیت زندگی معیار و اندازه گیری بهترین انرژی یا نیرو در فرد است که این نیرو برای سازگاری موفقیت آمیز با چالش های موجود در دنیای واقعی می باشد.

بررسی شادکامی در بین دانشجویان دانشگاه پیام نور اسلام آباد غرب و تأثیر آن بر روی کیفیت زندگی آنان درسال 1395 مدنظر می باشد.

بیان مسئله

کیفیت زندگی در حدود 40 سال پیش در آمریکا معرفی شد و علوم اجتماعی پرچمدار روح و سنجش آن شد. در اواخر قرن 20 موضوع کیفیت زندگی در علوم اجتماعی بیشتر مورد توجه و اهمیت قرار گرفت و در سال 1995 با تأسیس جامعه بین المللی برای تحقیق درباره کیفیت زندگی، اینگونه تحقیقات نهادینه شدند (مختاری، نظری، 1389، 17).

برخی از پژوهشگران شادکامی را حالت روانی مثبتی می دانند که با سطح بالای رضامندی کلی از زندگی، عاطفه مثبت و سطح پایین عاطفه منفی مشخص می شود. برخی پژوهشگران نیز شادکامی را متغیری شخصیتی می دانند که پایه ای زیست شناختی دارد.

هیجان مثبت، رضایت از زندگی، نبود هیجانات منفی، روابط مثبت با دیگران، هدفمند بودن زندگی، رشد شخصیتی، دوست داشتن دیگران و طبیعت نیز شروط لازم برای رسیدن به شادکامی هستند.

اهمیت و ضرورت

اهمیت شادکامی در این است که باعث سلامت بیشتر و بهتر، افزایش موفقیت ، افزایش خود تنظیمی ، افزایش رفتارهای یاری رسان ، تسهیل خلاقیت و تفکر واگرا، عملکرد بهتر در فعالیت های چند بعدی، افزایش طول عمر می شود.

اهداف پژوهش

هدف کلی: بررسی رابطه بین کیفیت زندگی و شادکامی در بین دانشجویان

اهداف جزئی:

بررسی کیفیت زندگی دانشجویان دختربررسی کیفیت زندگی دانشجویان پسربررسی شادکامی دانشجویان دختربررسی شادکامی دانشجویان دختربررسی رابطه بین کیفیت زندگی و شادکامی دخترانبررسی رابطه بین کیفیت زندگی و شادکامی پسرانمقایسه کیفیت زندگی و شادکامی دختران و پسران

فرضیه ها

به نظر می رسد بین کیفیت زندگی و شادکامی دختران رابطه معناداری وجود دارد.

به نظر می رسد بین کیفیت زندگی و شادکامی پسران رابطه معناداری وجود دارد.

به نظر می رسد کیفیت زندگی و شادکامی در دختران و پسران با هم تفاوت دارد.

سوالات

آیا کیفیت زندگی و شادکامی در دختران و پسران با هم متفاوت است؟

آیا کیفیت زندگی تأثیری بر شادکامی در پسران دارد؟

آیا کیفیت زندگی تأثیری بر شادکامی در دختران دارد؟

تعاریف مفهومی و عملیاتی متغیر ها

تعاریف مفهومی

شادکامی: شادکامی مجموعه ای از مهارت هاست که شما را در استفاده بهینه از زندگی و لذت بردن از لحظات کمک می کند.

شادکامی سازه ای مستقل است که از سه جزء اساسی هیجان مثبت، رضایت از زندگی و نبود هیجانات منفی تشکیل شده است (آرجیل، 1999).

کیفیت زندگی: کیفیت زندگی طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی عبارت است از"ادراک افراد از وضعیت زندگی در عرصهء فرهنگ و سیستم ارزشی که در آن زندگی می‌کنند با اهداف، انتظارات،معیارها و امور مهم مرتبط است‌"(دوایهی و سینگ‌9،2001).

تعاریف عملیاتی

شادکامی: عبارت است از نمره ای که آزمودنی از آزمون شادکامی به دست می آورد.

کیفیت زندگی: نمره ای است که فرد در پرسشنامه ی پرسش نامه کیفیت زندگی (sf-36 ) کسب می کند.

و..........................