موضوع ارائه:ایستادن
ایستادن و راه رفتن
نادرست ایستادن سبب می شود که سر آویزان شده و بدن منقبض گردد . انسان در چنین شرایطی ازاعتماد به نفس کمتری برخوردار می باشد و در زندگی احساس نا امنی وحقارت می کند.حال آنکه اگر صاف بایستیم اعتماد به نفس را در سراسر زند گی به همراه خواهیم داشت. آزاد بود و ایستادن نادرستدر این وضعیت بالا تنه فرد به سمت عقب و لگن به سمت جلو می باشد. در صورت تکرار عارضه پشت تابدار ایجاد می شود.ایستادن سرکجدر این وضعیت فرد سرخود را به یک سمت کج می کند و در صورت تکرار باعث عارضه سر کج می شود .راه رفتن و ایستادن با حالت خمیده:برخی از افراد عادت دارند که موقع ایستادن و راه رفتن سر را به سمت پایین خم کنند بدین ترتیب مهره های پشتی هم خم شده که تکرار این حالت باعث ایجاد عارضه های سربه جلو و پشت گرد می گردد . ...12 صفحهپاورپوینت