مقاله ترجمه شده طبیعت حقوق بشر The Nature of Human Rights

با سلام خدمت دوستان عزیز و سروران گرامی

محصولی که در حال حاضر برای شما قرار گرفته شده فایل ورد می باشد که حاوی ترجمه مقاله 6 صفحه ایه The Nature of Human Rights می باشد که فایل ترجمه شده به صورت ورد و در ده صفحه آماده تحویل گرفته شده .

شما دوستان عزیز می توانید فایل پی دی اف اصل این مقاله با عنوان The Nature of Human Rights از

اینجا

به صورت رایگان دانلود کردهو در صورت تمایل متن ترجمه شده را که ما برای شما آماده کرده ایم را از ما خریداری نمایید .

فایل به صورت ورد ، قابل ویرایش ، ده صفحه و به صورت تخصصی ترجمه و آماده شده .

با تشکر فراوان از شما بازدید کننده محترم

..................

<!-- Start Code Banner By https://telegram.me/daryacoffe --><!-- End Code Banner By https://telegram.me/daryacoffe -->

برنامه برای پایین آوردن کیلومتر

بهمراه آموش کامل با زبان فارسی و انگلیسی

مقاله فواید ورزش کردن

مـیلـیـون هـا بـار تا به حال شنیده اید: ورزش کردن برایتان خوب و یـکـجـا نشـسـتن و تلویزیون تماشا کردن برایتان بد است. امـا در کـنـار ایـنـکـه به شما کمک می کند تا کالری بیشتری سوزانده و خوش هیکل تر شوید،چه فواید دیگری دارد؟ در ایـنجـا مـی خواهیم 10 فایده مهم ورزش کردن را برای شما بازگو کنیم. 
1- کمک می کند که بهتر و راحت تر بخوابید.
اگرچه ممکن است از نظر شما مسئله ای بدیهی بیاید، اما تحقیقات مربوط به ورزش کردن با راحت خوابیدن به تازگی انجام شده است. این تحقیقات نشان داده است که به طور میانگین 20 الی 30 دقیقه ورزش برای سه تا چهار روز در هفته کمک می کند که خواب راحت تری داشته باشید. هر چند، بهتر است که روز ها یا بعد از ظهرها ورزش کنید نه شب ها قبل از خواب چون در اینصورت خیلی پرانرژی خواهید شد و به سادگی خوابتان نخواهد برد.

ورزش کردن کمک می کند راحت تر خوابتان ببرد و بهتر بخوابید و ساعت خوابتان را هم بیشتر خواهد کرد. همچنین کیفیت خواب شما را هم بالاتر خواهد برد و سبب می شود که خواب عمیق تری داشته باشید.
2- باعث می شود دیرتر پیر شوید و از مرگ نابهنگام هم جلوگیری می کند.
هر چه سنتان بالاتر می رود، ورزش منظم می تواند شما را از نظر بدنی متناسب و سالم نگاه دارد. همچنین وضعیت پوست و ماهیچه های شما را هم بهتر خواهد کرد، قابلیت انعطاف شما را بالاتر خواهد برد و از بسیاری بیماری های مربوط به پیری از قبیل پوکی استخوان و بیماری های قلبی جلوگیری خواهد کرد.
3- مفصل ها، استخوان ها و ماهیچه های شما را سالم تر نگاه خواهد داشت.
هر چه سنتان بالاتر می رود، تراکم استخوان هایتان و انعطاف پذیری مفصل هایتان کمتر خواهد شد. ورزش کردن به طور منظم یکی از بهترین راه ها برای کم کردن مشکلات مربوط به ماهیچه ها، مفصل ها و استخوان ها است. یک برنامه ورزشی منظم به شما کمک می کند که قوا و انعطاف پذیری خود را حفظ کنید.
4- سیستم دفاعی بدنتان را تقویت خواهد کرد.
تحقیقات مختلفی نشان داده است که ورزش قدرت سیستم دفاعی بدن را بالا می برد. در نوجوانان و بزرگسالان ورزش می تواند به عنوان یک محرک طبیعی برای سلول های دفاعی به حساب آید. در افراد سالخورده عملکرد سیستم دفاعی خود به خود ضعیف می شود که می تواند خطر ابتلا به بیماری های مسری و واگیردار را افزایش دهد. اما تمرینات ورزشی منظم و متعادل مثل پیاده روی و دوچرخه سواری می تواند به طور تقریبی این ضعف سیستم دفاعی را در بدن کاهش دهد.
5- حافظه را قوی تر خواهد کرد.
تحقیقات بسیاری نشان داده است که افرادی که روی قاعده ای منظم ورزش می کنند حافظه و قدرت تمرکز بهتری دارند. پیاده روی سه روز در هفته به مدت 45 دقیقه برای بالا بردن زیرکی و هوش شما کافی است. ورزش های هوازی قسمت های جلویی و جداره های بالایی مغز که به تمرکز مرتبط است را تحریک می کند.
6- اعتماد به نفس را بالا می برد.
این سوال ساده را از خود بپرسید: در کدام لحظه احساس بهتری دارم؟ وقتی روی مبل لم داده ام و مشغول خوردن یک پاکت چیپس هستم یا بعد از انجام یک تمرین ورزشی عالی از باشگاه برگشته ام؟ اگر مدتی است که بد هیکل شده اید، تمرینات ورزشی را شروع کنید، بنیه، ماهیچه ها و قدرت بدنیتان را افزایش خواهید داد و از نظر روحی حال بهتری خواهید داشت. این خود به خود باعث می شود که تصویر بهتری از خود داشته باشید و اعتماد به نفستان بالا رود.
7- انرژی و تحمل شما را بالا می برد.
تا به حال چند بار از باشگاه در رفته اید فقط چون خسته شده و دیگر تحمل ادامه تمرینات را نداشته اید؟ اما آیا زمانی که تنبلی را کنار گذاشته و به تمرینات ادامه داده اید احساس بهتری نداشته اید و پرانرژی تر نشده اید؟ افرادی که به طور مداوم ورزش می کنند، انرژی، قدرت بدنی و تحمل بیشتری دارند. مدت کمی بعد از آغاز تمرینات این انرژی بیشتر را در خود کاملاً حس خواهید کرد.
8- شور جنسی و قدرت شما را در مسائل جنسی افزایش می دهد.
این حقیقت دارد: تمرینات ورزشی منظم شور و شوق شما را به مسائل جنسی افزایش داده و باعث می شود که بهتر ارضاء شوید. بالا رفتن تحمل بدن و قدرت عضلات عملکرد جنسی شما را افزایش می دهد.
9- فشارهای عصبی، افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد.
ورزش باعث می شود که اضطراب و استرس شما به پائین ترین حد خود برسد. در این حالت بدن شما بعد از یک یا دو ساعت بعد از اتمام تمریناتتان اندورفین بیشتری تولید خواهد کرد که اعصاب شما را تسکین داده و آسودگی خیالتان را افزایش خواهد داد. فایده دیگر فعالیت بدنی این است که شما را به داشتن رژیم غذایی مناسب تشویق می کند و تغذیه مناسب هم استرس را کاهش می دهد. حتی بعضی تحقیقات نشان داده است که از ورزش می توانیم به عنوان درمانی برای افسردگی نیز استفاده کنیم.
10- احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش می دهد.
بهترین نتیجه ای که از تمرینات ورزشی گرفته می شود این است که احتمال ابتلای شما را به بسیاری از بیماری های جدی و کشنده مثل بیماری های قلبی، فشار خون بالا، پوکی استخوان، دیابت، چاقی، کلسترول بالا، سرطان سینه ، ایست و حملات قلبی و ورم مفاصل کاهش می دهد.

این مقاله به صورت  ورد (docx ) می باشد و تعداد صفحات آن 34صفحه  آماده پرینت می باشد

چیزی که این مقالات را متمایز کرده است آماده پرینت بودن مقالات می باشد تا خریدار از خرید خود راضی باشد

مقالات را با ورژن  office2010  به بالا بازکنید

عنوان پاورپوینت : موتورهای هیدروژنی

عنوان پاورپوینت : موتورهای هیدروژنی

1063- پروژه آماده بررسی رژیم درمانی و تغذیه‌ی مناسب در کنترل بیماری اسکیزوفرنی و نحوه‌ی برخورد با این افراد در جامعه- فایل ورد

چکیده:

بیماران اسکیزوفرنی، بیماران حاد روانی هستند که مهم ترین اختلال آن‌ها اختلال در تفکر است. بیماری اسکیزوفرنی یک بیماری مغزی حاد است که در این تحقیق این بیماری را هم از لحاظ زیستی- شیمیایی مورد بررسی قرار داده ایم و هم از لحاظ عوامل محیطی و بیرونی. هدف ما از این بررسی ارائه راهکارهایی برای کنترل بهتر و بیشتر این بیماری است. چون این بیماری درمان قطعی ندارد خواستار این شدیم که روش های مناسب رژیم درمانی را در کنار انواع درمان های دیگر (دارو درمانی، گروه درمانی، خانواده درمانی، ) اجرا کنیم. برای این کار با تهیه‌ی پرسش نامه ای این بیماران را روان سنجی کردیم و میزان متغیرهای مختلف را در آنها بررسی کردیم. (که تعدادی از بیماران اسکیزوفرنی بیمارستان روانی سعادت آباد مورد بررسی قرار گرفته اند).

با قرار دادن این افراد در گروه های تغذیه ای خاص خود (با توجه به نوع اسکیزوفرنی آن‌ها) می‎توان در همان مراحل اولیه‌ی بیماری تأثیر چشم گیری را مشاهده کرد به طوریکه در بعضی از بیماران که اسکیزوفرنی آن‌ها حاد نبوده است توانسته اند به طور کلی دارو درمانی را کنار گذاشته و با رژیم درمانی به بهبودی و سلامتی کامل برسند.

تحقیقات نشان می دهند که به مسئله تغذیه‌ی این افراد توجه خاصی نمی‎شود و با مسئله‌ی تغذیه‌ی این بیماران مانند سایر افراد عادی برخورد می‎شود. با توجه به مسئله‌ی کم اشتهایی این افراد، پزشک باید بتواند با ایجاد یک رابطه‌ی کاملاً صمیمانه بین خود و بیمار، با این مسئله مبارزه کند و با ارائه‌ی رژیم درمانی در کوتاه مدت تاثیرهای شگرف آن را ببیند و بتواند دنیای واقعی را در ذهن آن‌ها تداعی کند و زندگی واقعی را به آنها نشان دهد. تا این بیماران بتوانند مانند سایر افراد سالم دیگر زندگی کنند (در دنیای واقعی که وجود دارد نه دنیای خیالی خود).

به امید آن روز که به بیماران روانی توجه بیشتری شود زیرا که روح آدمی با ارزش‌‌ترین چیز موجود در این دنیاست.

واژه های کلیدی: سندرم کاپ گرا، رانده شدن به پایین، فرضیه‌ی سببیت اجتماعی، خانواده‌های دوسویه، خانواده‌های مورب، توهمات سن استیک، پتانسیل فراخوانده

فهرست مطالب

عنوان  صفحه

چکیده

مقدمه. 1

فصل اول

اسکیزوفرنی. 3

تاریخچه‌ی اسکیزوفرنی 4

همه گیری شناسی. 6

سن و جنس. 6

فصلی بودن تولد. 7

توزیع جغرافیایی. 7

میزان تولید مثل 7

بیماری جسمی 8

خودکشی در بیماران اسکیزوفرنی. 8

مصرف و سوء مصرف توأم مواد 8

تراکم جمعیت. 9

ملاحظات فرهنگی اجتماعی- اقتصادی.. 9

بی خانمانی در این بیماران.. 10

سبب شناسی 10

مدل استرس- دیاترز.. 11

فصل دوم

عوامل زیست شناختی.. 13

صرع پارسیل مرکب Epilepsy (Complex Partial).. 21

پتانسیل های فراخوانده (Evoked Potentiaks).. 21

اختلال حرکت چشم. 22

توارث.. 23

عوامل روانی اجتماعی.. 24   

وابستگی مضاعف (duble bind). 27

گسستگی (schism) و خانواده های مورب (skewed).. 27

خانواده های دوسویه کاذب- شبه خصمانه 27

فصل سوم

انواع اسکیزوفرنی 29

اسکیزوفرنی ساده.. 29

هبه فرنی 30

اسکیزوفرنی کاتاتونی 30

اسکیزوفرنی پارانوئید. 30

اسکیزوفرنی شبه نوروزی (پسودونوروتیک) 31

کاتاتونی دوره ای . 31

پارافرنی دیررس. 32

تشخیص 32

انواع در DSM-IV. 32

ویژگی های بالینی  42

علائم و نشانه های پیش از بیماری 42

معاینه وضعیت روانی. 43

یافته های عصبی. 47

آزمون های روانشناختی 48

فصل چهارم

تشخیص افتراقی. 51

اختلالات ثانوی و ناشی از مواد. 51

تمارض و اختلالات ساختگی 51

اختلالات خلقی. 52

اختلالات شخصیتی.. 52

اختلالات اسکیزوافکتیو 52

ارتباط بین افسردگی و اسکیزوفرنی.. 53

سیر و پیش آگهی.. 53

کناره گیری. 54

اختلال جریان فکر. 55

تغییرات عاطفی.. 56

آشفتگیهای رفتاری و اعمال حرکتی. 57

تشکیل هذیان و وضعیت پارانوئیدی. 58

اختلالهای ادراکی  59

درمان 60

فصل پنجم

سندرم کاپ گرا. 71

سبب شناسی اسکیزوفرنی 71

تأثیر عوامل ارثی و محیطی در اسکیزوفرنی. 71

ساختمان بدنی 73

عوامل مربوط به غده های مترشح داخلی و سوخت و ساز.. 73

مکانیسم دوپامینرژیک در اسکیزوفرنی. 74

رابطه کودک- مادر یا کودک- والدین در سالهای اول. 75

طبقه اجتماعی. 76

عوامل خارجی 76

عوامل اجتماعی و محیطی 76

استرس های مقارن و تاثیرهای خانواده. 77

همگونی و ناهمگونی در اسکیزوفرنی.. 78

تشخیص 79

تشخیص افتراقی حالتهای پارانوئید 80

پیش آگهی. 81

فصل ششم

درمان اسکیزوفرنی. 84

اقدامات عمومی.. 84

روشهای درمانی فیزیکی.. 84

اختلالات  87

اسکیزوفرنی 1. 88

علائم. 89

علائم منفی.. 89

علائم مثبت.. 90

علت بیماری جنون جوانی (اسکیزوفرنی). 90

جنون جوانی 90

چه وقت به دنبال پزشک برویم؟ 90

تشخیص 91

درمان 91

داروهای ضدجنون (ننورولپتیک).. 91

مهارت های سازگاری. 92

گروه های حمایتی. 92

ماهیت اسکیزوفرنی و انواع آن 92

فرضیه ها (تئوری ها). 93

اهداف رژیم درمانی در بیماران اسکیزوفرنی.. 94

گروه های High Histamine. 95

گروه Low Histamine.. 95

گروه Pyrroluria. 95

پرسشنامه.. 110

نتیجه. 113

منابع.. 114