کوهنوردی

مقاله با عنوان کوهنوردی در فرمت ورد در 60 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

آموزه هایی در مورد کوهستان
چادر
کیسه خواب
کوله پشتی
کفش
طناب
بهمن
گرمازدگی
شکستگی
برانکارد
حمل مصدوم
مارگزیدگی
کوه های ایران
چهارده گانه ها (14 قله بالای 8000 متر جهان)
نیازهای تغذیه ای کوهپیمایان
گره های کوهنوردی