دانلود پایان نامه آماده
دانلود پایان نامه رشته روانشناسی رابطه بین کمال گرایی و تربیت تولد با فرمت ورد و قابل ویرایش تعداد صفحات 107
«مقدمه»
به راستی بخش بزرگی از مسائل جدی که بشر امروز با آن روبرو است صرفاً با فن آوری به دست آمده از علوم طبیعی حل نخواهد شد و این مسائل مولفه های شخصیتی و رفتارهای ویژه ای دارند که برای حل آن ها باید از دانش روان شناسی به ویژه روان شناسی شخصیت بهره گرفت . نیروی انگیزش هر فرد به سوی رشد و خود شکوفایی است . همه ی ما نیاز داریم که توانایی های بالقوه ی خود را تا بالاترین اندازه ممکن شکوفا کنیم و به رشدی فراتر از رشد کنونی خود دست یابیم . گرایش طبیعی ما حرکت در مسیر تحقق توانایی های بالقوه ی خویش است ، هر چند ممکن است در این راه با برخی موانع محیطی و اجتماعی روبرو شویم . البته رسیدن به کمال و شکوفا ساختن استعداد ها و توانایی های نهفته و بالقوه فرد ، به خودی خود بسیار ارزشمند است و در این وادی کمال گرایی امری مثبت و پسندیده است ، ولی آن چه مطلب این پایان نامه به آن اشاره دارد جنبه ی فراطی یا منفی کمال گرایی در روان شناسی است . دگرگونی های سریع و پیچیده جوامع انسانی به مرور زمان بر شیوه های فرزند پروری انسانها اثری اساسی بر جای گذاشته است ، و خانواده ها اکنون تلاش می کنند فرزند خود را از همان اوان کودکی برای بردن گوی سبقت از همسالانشان آماده کنند . این شیوه ی تربیتی سبب شده است که فرزندان ، زمانی خود را با ارزش بدانند که مورد تایید والدین خود قرار بگیرند و چون تایید والدین و دیگران نقشی اساسی در ساختار شخصیتی افراد دارد ، می کوشند تلاش خود را دو چندان کنند ، تا به انتظارات آنان پاسخ مثبت دهند . با گذشت زمان این روند به صورت رفتاری پایدار خواهد آمد و انتظارات والدین ، جای خود را به انتظارات بلند پروازانه و دست نیافتنی از خود می دهد . ویژگی شخصیتی کمال گرایی در سه بعد قابل بررسی است کمال گرایی خود مدار که فرد معیار های دست نیافتنی برای خود دارد و چون نمی تواند به آنها برسد دچار نا امیدی و یاس می شود . فرد کمال گرا یعنی فردی که نیاز و عطش دارد از هر نظر کامل و بی نقص باشد ، خود را درست مطابق تصویر آرمانی که از خودش دارد میپندارد . عطش کمال گرایی این افراد ، منحصر به یک یا چند امر ویژه نیست ، بلکه ایشان می خواهند در کلیه شئون زندگی ، افکار و احساسات ، رفتار و اعتقادات ، عالی و بی نقص باشند . آدلی اصطلاح تلاش برای کمال را به عنوان نیروی پویشی عظیم در پس هر انگیزه ای به کار برد . روان شناسان ارتباط بین کمال گرایی و تربیت تولد را بسیاری از عوامل از جمله منظومه ی خانواده که اولین محیط اجتماعی را تشکیل می دهد هر کودکی ، می کوشد تا در این منظومه ، با رقابت و رزی مورد توجه و اهمیت قرار گیرد و موقعیتی برای خود دست پاکند . سبک زندگی را می توان به مشابه اسطوره شناسی شخصی در نظر گرفت و مورد مطالعه و بررسی قرار می دهند . انگیزه کمال و تاثیر آن بر رفتار انسان در طول تاریخ به صورت همه جانبه و گسترده ای توسط روان شناسان به ویژه نظریه پردازان رویکرد روانکاوی مورد بحث قرار گرفته است . اگر چه اصطلاح های کمال گرایی و تفکر کمال گرا بطور خاص در ادبیات پزشکی ، روانشناسی و روان درمانی تاریخچه طولانی دارد لیکن در این زمینه کار پژوهشی اندکی صورت گرفته است ( پیروستا 1986به نقل از مهرابی زاده هنرمند،1382) بر اساس شواهد موجود ، تفاوتهای فردی زیادی در کمال گرایی وجود دارد اما مهم ترین مشخصه های کمال گرایی ، داشتن اهداف بلند پروازانه ، جاه طلبانه ، مبهم و غیر قابل وصول و تلاش افراطی برای رسیدن به این اهداف است (فروست ، مارتین، لهارت و روز نبلایت 1991به نقل از نشریه طلوع ، 20) کمال گرایی را به منزله مجموعه ای از معیار های بسیار بالا برای عملکرد که با خود ارزشیابیهای انتقادی افراطی و عدم اعتماد به نفس مشخصه افراد کمال گرا است . نیاز شدید این افراد به مو فقیت و امکان پرهیز از انتقاد دیگران و آشکار شدن بعضی از عیوب خود ، آنها را وادار به انجام فعالیت های مداوم و سخت به منظور دستیابی به موفقیت می کند ، اما معمولاً زندگی آنها با انتقاد های دیگران و ارزشیابیهای افراطی خودشان عمیقاً آسیب پذیر است . این سخت گیری « وجدان » و « من برتر » می تواند نیرویی برای پیشرفت بر انگیزد ولی می تواند دلیلی هم برای خشنودی پائین از کمالات و هم چنین آسیب پذیری از تجربه شکست و انتقاد و بالابردن قابلین افسردگی و خود کشی باشد .
بیان مسأله :
موضوع مورد بررسی در این پژوهش عبارت اند از بررسی رابطه بین کمال گرایی و ترتیب تولد در دانشجویان دختر و پسر در دانشکده علوم انسانی در دانشگاه آزاد واحد تاکستان می باشد . به عبارت دیگر در این پژوهش می خواهیم این مطلب را مورد بررسی قرار دهیم که آیا بین کمال گرایی و ترتیب تولد فرزند اول فرزند دوم فرزند سوم تک فرزند رابطه وجود دارد ؟ و بر آن هستیم که با به دست آوردن فهم درستی از این روابط حاصل نموده تا خانواده ها در شیوه سبک زندگی و ترتیب تولد و برنامه های اصلاحات مناسب را به عمل آورند .
فهرست
عنوان
مقدمه
فصل اول :موضوع
بیان مساله
فرضیه های پژوهش
تعاریف مفهومی و عملیاتی متغییرها
فصل دوم : بخش نظری
مفهوم کمال گرایی
اهمیت کمال گرایی
کمال گرایی از دیدگاه اندیشمندان
نظریه آدلر در رابطه با کمال گرایی
کمال گرایی از دیدگاه اسلام
انواع کمال گرایی
ابعاد پنچ گانه کمال گرایی
ابعاد سه گانه کمال گرایی
ویژگی افراد کمال گرا
تلاش برای برتری یا کمال
سبک زندگی
روش های اساسی تلاش در کمال گرایی (برتری )
تلاش برای جبران
مشاوره به شیوه فردی آدلر
ترتیب تولد
فرزند دوم
فرزند آخر
تک فرزند
فهرست
عنوان
دور معیوب (سیکل معیوب ) در روند کمال گرایی
عوامل خانوادگی موثر در ایجاد کمال گرایی
ترتیب تولد فرزند چندم
فرزندان اول خانواده
فرزندان وسط خانواده
فرزندان آخر خانواده
کمال گرایی
نظریه را جرز در رابطه با کمال گرایی
پژوهش در نظریه آدلر
پژوهشهای مربوطه
خاطرات قدیم وصفات شخصی
خاطرات قدیمی و نتایج روان درمانی
ارزیابی نظریه آدلر
چشم اندازهای نظری و پژوهشی در کمال گرایی
فصل سوم : روش تحقیق
جامعه آماری و روش نمونه گیری
روش اجرای تحقیق
روش تحلیل داده ها
اعتبار
فصل چهارم : یافته ها و تجزیه تحلیل آنها
جدول ها
فصل پنجم : بحث و نتیجه گیری
محدودیتهای پژوهش
پیشنهادات
منابع
دانلود پروژه رشته تربیت بدنی نقش ورزش های روزمره بر سلامت انسان با فرمت ورد و قابل ویرایش تعداد صفحات 60
دانلود پروژه آماده
مقدمه
دردنیای پیشرفته و صنعتی شده امروز، عدم تحرک را می توان هدیه تمدن نوین بشمار آورد. نتیجه این بی تحرکی تنبل شدن عضلات و گرفتگی آنها و خشک شدن مفاصل است. و پنداری جسم انسان از اجزاء سازنده خویش جدا شده و اجزاء با یکدیگر بیگانه هستند. اینگونه جدایی منجر به پیدایش تنش، ترس، نگرانی و فشارهای عصبی می شود که در نهایت امراض گوناگون جسمی و روانی را بوجود می آورد.تمرین های کششی می تواند بری همگان، زمینه ای را بسازند که بدن از این جدایی و امراض دور بماند. این تمرین ها عضلات و مفاصل را شاداب و متحرک نگهداشته، هم آهنگی بهینه ای را بین تحرک و تنفس پدید می آورند.هدف از اجرای تمرین های کششی فقط این نیست که بدن برای انوا ورزش های دیگر آمادگی پیدا کند. یک هدف مهم این است که انسان جسم خویش را بشناسد. به نیازهایش توجه نماید، جریان انرژی را در بدن لمس کند، تنش و تنش زدایی از بدن را فرا گیرد. روش های آرام سازی بدن را با تمرکز فراوان در اجرای تمرین ها دریابد و در نهایت صبور بدن و با قاعده زندگی کردن را بیاموزد، خوب تنفس کند و تغذیه ای متناسب داشته باشد. تمرین های کششی عملی با قاعده هستند و برای اجرای آنها همیشه وقت هست. در منزل، در دفتر، در کنار تلویزیون و هرجایی که انسان باشد. هر آینه انسان به انجام این تمرین ها عادت کرد و از نظام و روش تنش زدایی جسم خویش آگاهی یافت. آنگاه رفته رفته آرامش روحی دایمی خواهد داشت و با منطق و ملایمت با درخواست ها و آنچه که در اطرافش می گذرند و گفته و پیدا می شوند برخورد می کند.
لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه:4
فهرست:
ندارد
سهراب سلیمانی مدیرکل زندانها واقدامات تامینی وتربیتی استان تهران دربین کارکنان کانون گفت:انطباق مددجویان با خانواده و جامعه یکی از مراحل اساسی اصلاح وتربیت است و باید همسو با سایر اقدامات از طریق مصاحبه های تخصصی ،مشاوره با خانواده ،دعوت از نهادهای اجتماعی این فعالیت ارتقاءیابد. به گزارش روابط عمومی اداره کل زندانهای استان تهران ، در ابتدا این افتتاحیه، نشستی با حضور سهراب سلیمانی مدیرکل زندانها ی استان تهران ،مرتضی درویش معاون اداره کل ، لطف اله محسنی مدیرکانون ، علی رستمی معاون بازپروری و محمود آیت معاون قضایی کانون ، وجمعی از کارکنان در سالن کنفرانس کانون برگزار شد .
بنا بر این گزارش در ابتدا این نشست ،محسنی گزارشی ازوضعیت وروند بازسازی کانون را دراختیارسلیمانی قرارداد و درخصوص برنامه های ایام عیدنوروز وپرکردن اوقات فراغت بچه ها گفت: باتوجه به وضعیت روحی و روانی مددجویان درآغازسال جدید تلاش شده است تا باایجاد برنامه های شاد و متنوع ومسابقات ورزشی مختلف ایام خوب وخوشی برای آنها فراهم گردد و ازدلگیرشدن آنها جلوگیری بعمل آید و این بچه ها نیز بتوانند فرا رسیدن بهار طبیعت را همچون سایرین جشن بگیرند و شادباشند . سپس سلیمانی در ادامه این جلسه گفت : حل مشکلات مددجویان که بعنوان امانتی در نزد ما هستند بدون شناخت علل آن امکان پذیر نیست، توجه به تمامی ابعاد زندگی این عزیزان از اهمیت خاصی در بازپروری آنها دارد که از همان بدو پذیرش باید به آن توجه شود و بعداز تکمیل پرونده شخصیتی که خوشبختانه به خوبی در حال انجام است و بعداز شناخت استعدادها به کارگاها و مراکز آموزشی مستقر در کانون معرفی شوند . وی افزود :از اینکه در حال حاضر همه مددجویان کانون در بخشهای آموزشی مشغول هستند به نحویکه حتی یکنفر بیکار نیست یک رمز موفقیت در این عرصه است اما باید سعی شود این آموزشها گستردگی بیشتر پیدا کند سپس واحد پذیرش وتشخیص (قرنطینه)کانون طی بازدیدی افتتاح گردید.
منطبق بر اولویتهای سازمانی و شفافسازی ساز و کارها از ناحیه روابط عمومی اداره کل بودیم و در کنار این برنامه ریزی ها ما سال سرشار از توفیقی را سپری نمودیم که انتخاب اداره کل زندانهای خوزستان به عنوان اداره کل برتر در شاخص ارزیابی شاخصهای عمومی و اختصاصی،اداره کل برتر در امر طرح تکریم ارباب رجوع در بین دستگاههای قضائی و امنیتی، اداره کل موفق در امور آموزش و سواد آموزی و در نهایت انتخاب شایسته روابط عمومی اداره کل زندانهای خوزستان بعنوان روابط عمومی برتر در سطح کشور مبین توجه خاص این اداره کل در برنامه ریزی های مؤثر در جهت دستیابی به اهداف تعیین سازمانی است.
مقدمـه Introduction
یک هدف خوب آن است که مقصد را به ما نشان دهد و معلوم دارد که چه هنگام بدان نایل خواهیم شد. امروزه یکی از مشکلات مهم تربیتی در بیشتر مراکز تعلیم و تربیت مسائلی هستند که بطور مشابه در بسیاری از کودکان و نوجوانان و جوانان سر می زند و این مسایل در نوجوانان و کودکان گسترش یافته و باعث عدم پیشرفت جامعه و افراد جامعه شده است و روز بروز این مسایل و مشکلات در دامنه های وسیعی در تعلیم و تربیت خودش را آشکارتر ساخته است و اگر به علل و عوامل و کنه و ریشه ی این مسایل پرداخته نشود و راههای بوجود آوردن آن مورد تجزیه و تحلیل قرار نگیرد احتمال آن می رود که جامعه علاوه بر آن که پیشرفتی نخواهد داشت سبب انحطاط و انحراف جامعه و از بین رفتن ارزشهای والای انسانی خواهد شد. پیشگامان تعلیم و تربیت هرچند درباره ی این مسایل اندیشیده اند و نظرات و راه حلها و پیشنهاد های متعددی داده اند اما با توجه به اینکه ، این علمای تعلیم و تربیت سالها به فکر ریشه کن ساختن این مسایل بوده اند و پیشرفتهایی نیز حاصل شده است و راه حلهای این علما نیز مؤثر واقع شده است اما با همة این وجود هنوز بسیاری از علل و عوامل و مشکلات و مسایل تربیتی شناخته نشده اند و یا ممکن است علاوه بر علت هایی که شناخته شده علل تازه و جدیدی افزوده شود و راه حل مناسبی برای این عوامل در نظر گرفته شود.
این فایل دارای 73 صفحه می باشد.
لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه:7
فهرست:
با توجه به اینکه تقریباً یک ماه است از شروع کلاسها می گذرد ، سواد آموزان بنده هنوز حاضر به پذیرفتن درس ریاضی به عنوان یک درس مهم و ضروری نمی باشند و همواره از یادگیری آن کناره می گیرند .
علل و فرضیات موجود از نظر اینجانب :
ریاضیات درسی سخت و غیر قابل فهم است
ریاضیات در زندگی آنها کاربرد ندارد
شاید از کاربرد درس ریاضیات در زندگی آگاهی ندارند
ریاضیات درس خسته کننده و یکنواخت است
علل و عوامل موجود از نظر سواد آموزان :
ریاضیات یک درس بی مصرف و بلافایده است و معتقدند که در زندگی آنها هیچگونه کاربردی ندارد .
آنها بدون خواندن ریاضیات قادر به حساب و کتاب مسائل روزمره زندگی خود به صورت ذهنی می باشند
در موقع خواندن درس ریاضی گیج و سردرگم می شوند
بعضی از آنها بعد از ساعت ریاضی سردرد می شوند به طوری که بعد از آمدن به کلاس درس صرفنظر کرده بیزاری نشان می دهند
طراحی و صفحه بندی کتاب ها ازنظر آنها شلوغ و آشفته است
می خواهم از درد های کهنه و زخم های التیام نیافته آموزش و پرورش و آموختن بگویم . درد هایی که از اولین سالهای دبستان شروع و معضل ضعف و ناتوانی در سالهای بعدی زندگیم را به دنبال داشت و هرگز نگذاشت آنگونه که باید وشاید موفق باشم . وقتی که کوچکتر بودم نمی توانستم بفهمم که چه چیز باعث عدم یادگیری عمیق و ضعف و نقصان اساس یادگیری و پایه تحصیلی من بوده است .
ولی هم اکنون که خود را در جایگاه یک آموزشیار یافتم توانستم بفهمم آنچه باعث عدم یادگیری ، و ضعف و ناتوانی خیلی از دوستانم بوده است مشکلات آموزشی و پرورشی عمیقی بوده است که سیستم تعلیم و تربیتی ما کما کان با آن دست به گریبان بوده و هنوز همانگونه که باید و شاید ، از این سیستم رفع و رجوع نشده است